El curso Yo Danza nace a partir de mis ganas de compartir lo que la danza es para mí. Desde la base del ballet clásico que me enseñó la importancia de la anatomía corporal y la potencia de conocer nuestro cuerpo y controlarlo hasta el goce del movimiento natural que apela a la emoción. Buscamos conectar con la conciencia de mi cuerpo, de mi mente y de mi espíritu. Pasamos por el otro, haciéndonos conscientes del compartir y de la conciencia de la comunidad.
Clases virtuales: ZOOM – todas las clases quedan grabadas
¿QUÉ TRABAJAREMOS ?
El curso es de una hora y exploraremos el conocimiento de nuestro cuerpo dándole fuerza, dinámica y técnica. Uso la técnica clásica y de jazz para el calentamiento con un poco de yoga y Pilates. Mi género favorito son el jazz y el contemporáneo pero muchas veces usaré rutinas inspiradas por otros géneros.
PASO A PASO DE YO DANZA
- Respiración consciente conectar con cuerpo-mente aquí y ahora.
- Conexión cuerpo-mente-alma uso de distintas dinámicas de movimiento (distintas energías).
- Conexión desde relación cuerpo/fuerza ejercicios de yoga.
- Liberación de mente para generar conexión absoluta con cuerpo ¿Qué quiero y qué no quiero para mi? (exorcismo).
- Descubriendo movimiento propio desde improvisaciónàguiada a partir del tema/temas de clase.
- Aproximación a las distintas técnicas de danza desde conexión absoluta y liberación anteriormente trabajada.
- Frase de movimiento (Coreografía) basada en pasos aprendidos desde la técnica
- Apropiación de frases de movimiento (Coreografía) desde liberación, interpretación propia de pasos aprendidos. La frase se transforma dependiendo de cada alumno.
- Agradecimiento/Respiración consciente agradecer aquí y ahora. Procesar todo lo vivido.
VANIA MASÍAS
Una Mujer polifacética, artista, bailarina, emprendedora Social ,Líder de opinión, Ashoka Fellows, nombrada “Young Global Leader” por el World Economic Forum, nombrada Ciudadana Ilustre,por el Congreso de la República del Perú y el Ministerio de Cultura, formó parte de la “Comisión Organizadora de las Actividades Preparatorias de la Celebración del Bicentenario de la Declaración de la Independencia Nacional.Directora coreográfica,creativa de Los Juegos Panamericano, Nombrada como Amauta por el Ministerio de Cultura.
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